錯過黃金三小時，將須付出百、千倍專業修補。
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【下肢肌力訓練】(李美誼物理治療師)
Wells曾 推崇優秀復健醫療團隊『桃園部立醫院(總院)復健醫療團隊』
案例主人：鄫國131代曾氏74派西山18世曾大舉公8代孫
案例為右腦溢血，開刀後右手左腳完全不會動彈。
2011.04.27因腦溢血急送楊梅天成醫院開刀，復健過程至八月初，第二次大量出血，接連開刀四次，於裝置引流管2011.08.20開完刀至2011.10.03止左手完全不會動彈，左腳稍微會靠張力微小動作，在桃園署立醫院復健，桃園署立醫院腦中風治療復健系統是非常講求團隊效率(復健科醫師、護理師、物理治療師、職能治療師、語言治療師、心理治療師)，經醫療團隊指導了正確復健方法：
『灌輸用心、專心、樂觀、主動復健的觀念；目標：復健恢復成正常人生活。』
2011.12.05在看護下不需依靠拐杖可以行走30公尺，2011.12.28在看護下可以獨立爬上120個階梯；目前正努力想要達到不需依靠看護者就能行走，進而訓練生活自理‧‧‧
復健計劃
充分睡眠：
(01)每天21時30分就寢，06時30分起床。
(02)午睡12時30分就寢，14時00分起床。
Ps.除了睡眠時間外，不可躺在床上。
復健運動：
(01)每天起床刷牙洗臉後，做擴胸、關節運動後，患手拉筋。
(02)正確站立10分鐘後，患腳訓練抬腳→用力抬高→放下。
(03)訓練患腳走路姿勢：走路每一步需抬腳、腳尖需向前。
(04)參加醫院物理治療復健課程。把握機會專心用心練習。
(05)復健完成後需在無障礙空間下自行上樓梯自2樓到3樓。
(06)午休後要做擴胸、關節運動後，患手拉筋。
(07)正確站立10分鐘後，患腳訓練抬腳→用力抬高→放下。
(08)訓練患腳走路姿勢：走路每一步需抬腳、腳尖需向前。
(09)參加醫院職能治療復健課程。把握機會專心用心練習。
(10)復健完成後需在無障礙空間下自行上樓梯自1樓到3樓。
(11)晚上正確站立10分鐘，患腳訓練抬腳、用力抬高、放下。
(12)訓練患腳走路姿勢：走路每一步需抬腳、腳尖需向前。
(13)做夾腳、抬屁股運動及拉筋；完成一天課程後才就寢。
預定復原進度：
(01)2012年01月22日自行走路，不須旁人掺扶。
(02)2012年02月22日完成生活自理訓練﹝佈置無障礙空間，日常生活作息中起居穿衣服、吃飯、洗澡、刷牙、講話等等訓練完成﹞。
2012年3月1日起將進行最困難的患手復健訓練‧‧‧
﹝關於手部末梢神經系統千變萬化的訓練，自肌力、記憶、學習、邏輯思考等，將請教復健醫師、復健師、專業看護‧‧‧﹞
中風的病人約1/3會有憂鬱及焦慮的情形產生，這是可以理解與接受的。此時，親友與醫療人員要先同理病人的情緒，接受他的憂鬱，再慢慢鼓勵他，如告訴病人一半靠醫生和家人，一半要靠自己，陪伴他度過人生的低潮與考驗。在居家照顧方面，需注意床上及輪椅上的擺位，以減少不正常的肌肉張力和關節攣縮；地板保持乾燥，避免滑倒；浴缸、馬桶要增設扶手；床墊不要太軟，以免病人移動不便；協助病人使用助行器、手杖、便器椅。照顧者也要小心，在搬運病人或幫忙轉位時，要避免自己受傷。
至於復原的程度，80~90%的患者在移動上沒有問題，50~75%日常生活可以獨立自主。但是再中風的機會不小，五年內是25%，因此，要積極的預防二次中風。
Wells曾 2011.12.31
努力復健，每日10~13小時的專心努力，2012.01.15前除了醫院固定“物理治療”“職能治療”外，在看護下，每日除了固定規定的復健運動外，尚須完成500公尺的走路訓練及走500階樓梯，過程異常辛苦，當然努力的收穫也令人欣慰。2012.01.15晚發生異常現象：發燒、倦怠及右耳上方頭蓋骨開刀癒合處紅腫，2012.01.16經醫生檢查結果為蜂窩組織炎(判斷原因：癒合處搔癢，太用力抓破皮)，2012.01.17起醫院以抗生素治療中，預估治療時間為7天‧‧‧
Wells曾 2012.01.18晚
P1.2012.01.21聽醫生指示出院，返家中靜養，開始適應環境。
P2.2012.01.27再度辦理住院，於桃園署立醫院復健大樓5樓復健；原預定復健進度也均延後一個月。
蜂窩組織炎後預定復原進度：
(01)2012年02月22日自行走路，不須旁人掺扶。
(02)2012年03月22日完成生活自理訓練。
(03)2012年04月01日開始進行患手復健訓練‧‧‧
努力再努力持之以恆的復健，為了要使筋脈拉開，2012.02.19請假遠赴彰化輸筋，致使左手、左腳浮腫，嚴重影響復健，正當檢討完成，並確定靜候手腳恢復正常時，2012.02.23傍晚又被告知在楊梅天成醫院門診，需要手術將右腦內的積血清除乾淨後，才會復原‧‧‧PM10：00去電被告知中午手術，三小時後完成，原因為之前手術的頭蓋骨已嚴重腐蝕，須於3~4個月後裝上人工頭蓋骨，到底怎麼了？瞭解中‧‧‧
Wells曾 2012.02.24 PM紀錄
Ps.本案例主角持續復健至今，生活規律自理快樂，全家和樂融融 Wells曾 2019.04.06記錄
